Body Training

Vos Coachs

Daniel

Ceinture noire 4ème Dan FFK

Ceinture noire 4ème Dan WUKF

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Champion de France 2020

Champion Départemental 2020

Vice-champion de France 2019

Vice-champion départemental 2019

Valérie

Ceinture noire 2ème Dan FFK

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5ème au championnat de France 2020

3ème en équipe au championnat de France 2020

3ème au championnat départemental 2020

5ème au championnat de France 2019

Championne départemental 2019

Le Body Training est une activité ludique qui consiste à réaliser des mouvements de Karaté sur le rythme d'une musique entraînante, ce qui rend l'effort sportif motivant et plus facile.

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Inutile de savoir faire du Karaté pour pratiquer le Body Training. Les bienfaits sont immédiats et nombreux:

- Amélioration de la condition physique générale

- Renforcement musculaire

- Amélioration de la souplesse

- Amélioration de la coordination motrice

- Amélioration de la bonne humeur...

Bref, aucune raison de ne pas s'y mettre.